La cuisine turque est plus facile pour les végétariens qu'on ne l'imagine souvent. Les meze — houmous, ezme, haydari, feuilles de vigne farcies, légumes grillés — font un repas complet avec du pain, et les lokantas proposent en général plusieurs plats de légumes et soupes chaque jour. Les plats zeytinyağlı, cuits à l'huile d'olive, se préparent traditionnellement sans viande.
Les végans ont moins de choix mais s'en sortent : soupe de lentilles, ragoûts de haricots, salades, légumes à l'huile d'olive et pain. Le beurre (tereyağı), le yaourt et le fromage entrent dans beaucoup de plats, et certains légumes ou soupes peuvent être cuisinés avec un bouillon de viande (et suyu) : demandez. « Et yemiyorum » signifie « je ne mange pas de viande » ; « Hayvansal ürün yemiyorum », « je ne mange pas de produits d'origine animale ».
Pain, pide, gözleme, mantı et börek contiennent du blé : sans gluten, misez sur les grillades, salades, riz et ragoûts, et demandez s'il y a de la farine dans les sauces. Noix et autres fruits à coque apparaissent dans les salades, les tartinades et les desserts ; en cas d'allergie, ayez-la écrite en turc. La viande servie en Turquie est en général halal.